Dry Needling

Wat is dry needling?
Dry needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Bij dry needling wordt gebruik gemaakt van een naaldje en is specifiek gericht op zogenaamde ‘triggerpoints’. Via het gericht aanprikken met het naaldje worden deze ‘triggerpoints’ gevonden en gedeactiveerd. Daarna raken de spieren snel en langdurig ontspannen.

Wat is een ‘triggerpoint’?
Een triggerpoint is een 'knoop' in een spier, die naast de lokale drukpijn, ook vaak pijn op afstand veroorzaakt. Ik zoek naar deze plaatsen, omdat ze de hoofdoorzaak kunnen zijn van uw klachten.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:
• Pijn / stijfheid lokaal in de spier en ook pijn ‘op afstand’.
• Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten.
• Verminderde kracht in de betrokken spier(en).
• Pijn-ontwijkend gedrag: U gaat ‘anders’ bewegen.
• Hoofdpijn, aangezichtspijn en/of kramp.
Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?
• Acuut; bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of een ongeval.
• Chronisch; bijvoorbeeld door een langdurig verkeerde houding.
• Langdurige overbelasting van bijvoorbeeld arm, schouder en/of nek zoals bij gebruik van de computer.
• Overbelasting en/of blessures bij sporters.
• Verkramping van spierweefsel zoals bij een meniscusletsel of een hernia.
• Langdurige afwezigheid van beweging bijvoorbeeld door gips of een sling.
• Psychologische factoren zoals stress en depressie.
• Voetafwijkingen of verschillen in beenlengte bijvoorbeeld ontstaan na een botbreuk.
• Slaaptekort.
• Te strakke kleding of het verkeerd dragen van een rugzak / handtas.

De behandeling is gericht op het ‘uitschakelen’ van
De behandelingpunten gevonden en gedeactiveerd. Daarna raken de spieren snel en langdurig ontspannen.

Meer informatie kijk op: www.dryneedling.nl.